针对当前大学生网络依赖与手机依赖现状，“低头族”日益增加的趋势，为促进大学生心理健康、积极发展，校学工部大学生心理健康教育中心特将12月5日定为伟德官网大学生心理健康知识宣传日，通过举办形式新颖、内容丰富的系列心理冲关活动，为伟德官网大学生搭建人际互动平台，提升现实交往能力。安排如下：
一、活动主题
你好，同学！
二、活动对象
全体在校学生（自愿参与）
三、活动时间
2014年12月6日（周六）10：00-16：00
四、组织机构
主 办：校学生工作部（处） 共青团伟德国际1946源于英国委员会
校宣传部
承 办：大学生心理健康教育中心 各教学系
协 办：校学生会心理服务部 大学生心理协会
各系学生会心理服务部
五、领导小组
组 长：宋宏福
副组长：卢桂珍 蒋亚军 雷树彬 林 静 杨 涛
各系学工负责人
组 员：杨 琴 胡敏辉 涂 巍 申 雯 各系心理专干
六、活动安排
（一）开场音乐会
承办：音乐系、美术系
目的：通过小型音乐会的形式，营造轻松愉悦的校园人际氛围，舒缓焦虑情绪，促进同学之间的交往与互动。
时间：2014年12月6日（周六）10:00-10:30
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）、现场全体工作人员
流程：
（1）主持人介绍活动背景、活动目的及意义
（2）节目表演1：歌曲《爱与希望》，12人手语操伴舞
（3）节目表演2：器乐重奏《天空之城》，陶笛、吉他与人声
（4）节目表演3: 吉他独唱《那些年》
（5）节目表演4：长笛合奏《阿莱城的姑娘》
（6）节目表演5：现代舞《咆哮》
（7）主持人总结音乐会并介绍冲关细则。
(备注：活动过程中，将由音乐系舞团在每个冲关口跳快闪，以持续吸引学生关注度，增强活动参与性。)
（二）“心理大冲关”系列活动——不催你逃离现状，只邀你共享时光。
1.第一关——“你好，陌生人”活动
承办：美术系、音乐系学生会心理服务部
目的：鼓励学生克服心理沟通障碍，积极主动与人交流。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：活动前期自愿报名，随机分配；现场组队，不期而遇，主动邀请对方共同完成闯关活动。
2.第二关——“信任练习”活动
承办：生命科学与化学工程系、体育系学生会心理服务部
目的：引导同学在游戏中体验信任的重要性，培养同学的责任心与团结意识。
时间：时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：组队完成“链接加速”、“推手大战”等任务。
3.第三关——“要你快乐”活动
承办：中国语言文学系学生会心理服务部
目的：通过趣味活动，唤醒参与者的童真，体验内心的真实感受，打开心扉，增加对自我的认知，从而更积极乐观地面对生活。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：明德楼前
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：参与者组队完成“抱抱团”、“帮帮忙”、“碎烦恼”、“时光机”等任务。
4.第四关——“一纸存知己”活动
承办：土木工程与建设管理系学生会心理服务部
目的：以笔友的复古形式，唤起人与人之间真挚的情感，见字如面，我心有你。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：通过现场与陌生同学交笔友、交换心语明信片的形式，促进陌生同学的心理交流。
5.第五关——“分享•爱”活动
承办：计算机与通信工程系学生会心理服务部
目的：在折纸中感悟人生，在分享中感受关怀，在校园内营造一种分享爱的温暖氛围。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：现场与陌生人结伴完成折纸及制作明信片等任务。
6.第六关——“感恩人生”活动
承办：外国语言文学系、电子工程系学生会心理服务部
目的：以模拟体验的形式，让参与者亲身体会残疾人的生活的方式，引导关爱残疾人，并学习残疾人士坚强不屈的精神，增强对自身拥有的感悟和克服生活困境的勇气。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：现场结伴模拟体验“盲人”、上肢残障者、下肢残障者、失语者等残障人士，完成相关任务。
7.第七关——“漫步人生路”活动
承办：信息技术与教育系学生会心理服务部
目的：引导参与者回顾人生、感悟人生，并合理规划人生。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：现场模拟摆放并行走自己的“生命线”，并按照要求回顾过去生活的成就与挫折，在过程中获得心理体验和成长。
8.第八关——“默契大考验”活动
承办：数学与计算科学系学生会心理服务部
目的：引导换位思考，更好地理解他人，并提高与陌生人团结协作的能力。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：与陌生人结伴互换完成“你做我猜”相关任务。
9.第九关——“友谊AB卷”活动
承办：经济与管理系学生会心理服务部
目的：以拼图体验的形式让参与者真切感受到人生中每一部分都是不可或缺的，拥有的都该去珍惜。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：与陌生人结伴完成指定的拼图任务。
10.第十关——“爱你所‘爱’”活动
承办：新闻传播系学生会心理服务部
目的：引导参与者欣赏自己和他人的优点，接纳和改善自己的缺点，互相鼓励和学习。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：与陌生人结伴完成“个人优缺点”填写任务，并互换和交流。
11.第十一关——现场心理知识问答
承办: 法律系学生会心理服务部
协办: 校学生会心理服务部 大学生心理健康协会
目的: 通过知识问答，快速记忆的方式，使全院学生了解学校心理健康教育中心的基本情况以及大学生心理健康基础知识，向大学生宣传与普及心理健康知识，全方位地加强对伟德官网大学生的心理健康教育。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：心理知识问答。
12.第十二关——现场心理咨询体验
承办：大学生心理健康教育中心
协办：校学生会心理服务部 大学生心理健康协会
目的：为学生提供与心理咨询老师“零距离”接触的机会，并亲身感受心理咨询服务的模式与效果，以进一步扩大心理咨询在校内的知晓度；通过咨询调整和维护伟德官网学生的心理健康状况。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体专兼职咨询师、校学生会心理服务部、校大学生心理健康协会、各系同学自愿参加。
形式：由专兼职心理咨询老师为参加活动的同学提供现场心理咨询的体验服务。
13.第十三关——寻找绿萝
承办：大学生心理健康教育中心绿萝工作室
目的：通过同学合作主动寻找带有正能量导向的“绿萝心语”标语牌，在此过程中得到积极的话语导向，收获一定的精神力量，同时也在合作中拉近同学之间的距离，营造温暖和谐的校园氛围。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：
参与者组队参加，在规定时间内至少与９张绿萝标语牌合照，获奖同学在自愿的情况下拍照纪念，后期制作视频，通过微信平台等进行宣传。
14.暖心集结点——Waiting For You
承办：校学生心理服务部
目的：总结活动，给予激励和表彰。进一步营造积极向上的心理互动氛围，鼓励积极思考、善于总结的心理品质。
时间：12月6日（星期六）10:30-16:00
地点：校园文化广场
人员：全体在校学生（自愿参与）
形式：
1、激励同学参加所有闯关活动，完成所有活动者可现场获取一定奖励。
2、通关成功的同学自愿通过口头表达、文字描述和照片分享等形式抒发参加活动的感受。部分感受内容可现场展示。
3、活动现场，全部通关者颁发校级证书并有精美礼品。
4、在活动结束后评选出“用心感受”奖10名，颁发校级荣誉证书，并将获奖感言及照片等公开发表于心桥网和湘科院心理服务微信公众平台。
七、活动要求
1.专业性。突出心理健康教育活动的专业性，将心理学专业知识灵活运用到各类活动，确保活动的质量。
2.针对性。要求各系根据学生心理特点，制定活动具体实施方案，通过形式多样的活动满足不同学生的心理需要。
3.受益面广。通过活动策划、宣传发动等手段，提高心理健康知识的知晓度、扩大活动的参与面与影响。
4.认真组织，精心部署，紧密合作，合理分工。要求各活动前后要有计划和总结。并注意引导学生充分认识活动的必要性和重要意义。
5.加强对活动的宣传报道力度，利用网络、板报、广播、报纸等宣传工具，积极宣传报道活动进程以及成效，各系相关宣传报道不得少于1篇。
6.各系承办及自行举办的活动请在12月20日之前上交活动总结材料（含活动照片、宣传报道、活动总结等相关材料。
学生工作部（处） 共青团伟德国际1946源于英国委员会 宣传部
大学生心理健康教育中心
二〇一四年十二月一日
附件：
伟德国际1946源于英国2014年“12•5”大学生心理健康知识宣传日活动一览表
